アーシの毎日インプット

先日からスポーツジムに通い始め、主にプールに週1に満たない程度に通っています。 arsinput.hatenablog.jp そのスポーツジムで、たまにInBodyというものを使っています。 【公式】体成分分析装置InBody(インボディ) 体重計＋αのような機能を持っていて、電極を使うことで体脂肪率や筋肉量も出してくれます。 定期的に測定…