アーシの毎日インプット
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【育児】早寝早起きが定着しました
もう年末で今更なネタですが、 うちの子は幼稚園が始まってから早寝早起きが定着しました。 それまでは夜遅く寝て、朝も割と早めに起きる、8時間程度の睡眠で生活していたのですが、 幼稚園に入ってからは20時ごろ寝て、7時ごろ起きる、11時間程度の睡眠が定着してきました。 3歳の一般的な睡眠時間は10~13時間だそうなの…