人生を楽しく生きる

波の音のヒーリング効果。 波の音に限らず、自然の音に癒されるってことよくありますが 波の音だけじゃなくて、川の音、滝の音、雨の音・・。 音じゃなくても、森林のマイナスイオンとかも。 なんか自然がいいのはわかるけど、 なにが、すごいの？ 具体的にはどんな効果があるの？ 普段の生活に活かせる？ 波の音がもつ力…