フードライター浅野陽子の美食手帖

食限定の取材歴20年のフードライターが、取材の裏話やレストラン情報、家ごはんレシピをまとめたブログです。この記事では、満足感がありながら食べすぎをリセットできる「玄米と豆のリセットごはん」の作り方をご紹介。