気持ちを立て直したい時

あなたが普段生きている中でさまざまな感情の状態があるだろう。 楽しみ。 喜び。 怒り。 苦しみ。 悲しみ。 細かい感情の変化を上げたら、 数十以上もの感情が存在するだろう。 楽しみや喜びといったポジティブな感情に際して、 感情をどう変化させたいといった気持ちは ポジティブな感情の時は起こらないだろう。 そのま…