2021/7/8の体重、食事、筋トレ

どーも、アシモンです(^-^) せっかくWindows復活したのに。 今度はネットワークアダプタが入ってないからイーサネットに繋がらないんだぜ… 今日の体重 今日の食事 今日の筋トレ 今日の体重 今朝の体重は61.8kgで、前日比-0.2kg… 今週末になるまでまだわかりませんが、ハイカーボデイで本当に体重落ちるならそんなにいいこ…