血糖値がヤバいらしいので、糖質カット生活を始めてみた。ダイエット効果もあり!

派遣会社の健康診断があり、血糖値がじわじわと上昇していることを指摘されました。 結構、ギリギリらしいです。 ついにわたしも、糖尿病予備軍! きゃー! お酒大好き。 白いごはん大好き。 ファーストフード大好き。 甘いもの大好き。 辛いもの大好き。 チャーシューメンと炒飯のセットが大好き。 デリバリーを頼む時は…