あたまいの頭の中

こんばんは。 人前で何か発表をする時、 「聞いている人を”じゃがいも”だと思ったら緊張がほぐれるよ」 という”謎アドバイス”をされたことありませんか？ 残念ながら、コミュ障は 日頃の何気ない会話でも発表会の時のような緊張を感じているのです。 だから上手く話せない。 緊張する原因には 「周囲からの評価を気にし過…