あとぢゑ〜る

うつ病から脱して、今はやりたいことが次々とあるのだが、一つの目的を達成すると、軽い燃え尽き状態になる。脳にドッと疲労が出るのか、軽～く鬱っぽくなり、次のことに取り掛かれない。うつ病ならずーっと寝てるしかないのだが、うつ病ではなく、一応元気な今はこういう時期が無駄に感じてしまう。体を動かすために歩き…