【筋トレ記録7週目】キッピング動作の注意点!【2020年1月6日〜2020年1月12日】

こんにちは! 早いもので1月ももうすぐ半ばですね! 前回の記録では年末年始の爆食での体重の増加のお話を中心に、2020年になってから初挑戦したことなどをまとめました。 atsumar.hatenablog.com 一度広がった胃を元に戻すのは難しく、今も食欲はすごいのですが(今日もスーパーで買った寿司24貫をペロリと平らげてしまい…