【効果検証part2】1ヶ月の筋トレで左右の腕の太さの違いはどれだけ改善する?

こんにちは、アツマです! 左右の腕の太さ違う問題のその後、2回目のご報告です。 左腕に比べて右腕の方が明らかに太いのが長年の悩みで、それを解決すべくオリジナルの筋トレメニューに取り組んでいます。 ↓2ヶ月前の記事 atsumar.hatenablog.com ↓1ヶ月前の記事 atsumar.hatenablog.com 前回は左腕が1ヶ月で1cmも太くな…