ジムじゃなきゃダメですか？

かなり最悪な出来事！ こんにちは！自重トレーニーアツマです。 先週片手懸垂のトレーニング中に懸垂バーが壊れました。 使っているのはつっぱり棒タイプで、耐久性は悪くないと思っていたので非常に残念です。 原因はプラスチック部分の破損でした。 使い方について反省点もあり、そのあたりを書きますので同じタイプのも…