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毎日過ごしているとどうしても落ち込んでしまう日ってありますよね。「あー仕事で失敗したぁ」とか「好きな人の前で恥ずかしいミスをしてしまった」とか「ヘマをして会社や同僚に迷惑掛けてしまってないか不安だ」とか。もやもやして心が上の空になって落ち着かないし、なんか元気が出なくて落ち込んでしまう時、そういう…