禅に学ぶ40代50代からのマインド講座

40代50代は人生の節目です。日常生活に起きる様々な変化や、次々と訪れる試練。若い頃のように気力・体力だけでは乗り切れなくなってきます。一方で、年齢を重ねたことで、色々なことを受け入れられるよう...