あきづきもみじのメンタルブログ
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双極性障害そう状態の浪費癖│やめられない原因と5つの対策
こんにちは、あきづきです。双極性障害は、躁状態とうつ状態を繰り返す病気です。その中でも、躁状態のときに避けて通れないのが「お金の問題」、つまり浪費癖です。気分が大きくなり、自分を抑えられなくなることで、必要のない買い物を繰り返してしまうことは少なくありません。 僕自身も、あとから冷静になると「なぜこ…