ダンスに活かせる身体作り|Avid Dance & Body Design

姿勢の改善や体幹強化、身体操作力向上、ボディラインを美しくするためのレッスンが受けられる当ダンス教室のボディデザイン。初心者向けのレッスンで、専門の講師陣が丁寧に分かりやすく解説します。