スタンダード種目(ボールルーム、モダン)で多くの方が苦労されているのが、ホールドする際に肩が上がってしまうこと。「肩が上がっている！」、「肩に力が入っている！」、「ぐっと肩を下におろして！」などと注意された経験もおありではないでしょうか？

社交ダンス・競技ダンス上達請負人！姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

【ダンス上達のコツ】肩が上がらないようにするには、肩甲骨の構造を理解するべし！