【ダンス上達のコツ】これが最小の力で立てる仕組み♪ テンセグリティ!

「Tensegrity(テンセグリティ)」とは「Tension(張力)」と「Integrity(統合)」を合わせた造語で、私達人間や動物が最小の力で骨格を保つために欠かせない仕組みなのです。