アワイは今日も何かをこねる

適応障害と診断されて10か月。休養しながら自分の体調や考え方を観察してきた結果、「体調への鈍感さ」「自他境界の曖昧さ」「自分の限界が分からないこと」という3つの課題が見えてきました。これは私自身の体験を整理した記録であり、今後それぞれを詳しく書いていくための総論でもあります。