☆アラサー社会人の美意識向上ブログ☆

スポンサーリンク // aya-beauty.hatenablog.com ↑こちらで言っていた家で出来る美容関連行動、今回は「筋トレ編」です！ テレワークや自宅待機が多い今、運動不足にならないはずがないですよね。 元々筋肉が少ないと言われ運動不足だった私は、ぶくぶくと太っております。 と言うわけで、プランクして腹筋やらインナーマ…