正体不明のイライラ

イライラって、どこからくるのでしょう? 仕事が上手くいかなかった時、相手が理解してくれなかった時、家族や友達とケンカした時、やりたいことを邪魔された時などなど―― ayaの場合は、怒った時と思い通りにいかなかった時にイライラしている気がします。 ですがここ最近、正体不明のイライラに悩まされています。 これと…