【急にハードモード】赤ちゃんの睡眠退行について【想定外の大変さ】

我が家のあやすけは産まれてから睡眠は3時間寝て起きてを繰り返していたのですが、生後3か月頃には夜にまとめて5時間寝てくれることがあるなど、そろそろ睡眠時間が長くなって楽になるんじゃないかと期待していました。 しかし、生後4か月頃から急に寝なくなる、いわゆる睡眠退行が始まってしまったのです。