あやたママの英会話+α
id:Ayatamama
１日何歩あるけば健康になれるのか？ 万歩計を使おう！
こんにちは、あやたママです(●’∇’)♪ 今日は１日何歩あるけば健康になれるのかについて書いてみたいと思います。 あまりにも運動不足で体力のない私を見かねた友人たちに誘われ、私は去年の１１月頃から、市でやっているウォーキングイベントに参加しています。イベントの目的は、たくさん歩いて健康になろう！そして医療費…
