のぼせを治したいんだ

この、酷いのぼせ症状が更年期由来なのはわかっているんだけれど。 これって果たして、時が来ると元に戻るのか? 今の所、全くそうは思えないのだが? それに今、上半身を高くして寝て、のぼせ対策にしているんだけれど。 これ、のぼせが酷い時の応急処置的なやり方だな、とわかる。 確かにこれで頭がスーッとなるんだけれ…