おそらくそれは平凡な日々

在宅勤務が続く今 どうしても体を動かすことが少なくなってきた事で、始めた筋トレですが 今の所、飽きも来ないで続けられています。 というのも1日5分程度なので、あまり負荷をかけていないというのが長続きしている証拠ですが。 以前からこのブログでも度々筋トレに関しての記事を何回か書いていますが b-hamucha.hatebl…