【東京/八丁堀駅から徒歩6分】背中美人を作るエステサロン美寿Bijou.のブログ

エステサロン美寿オーナーセラピスト、 美姿勢ダイエットコーチの麻里です！ 食事の調整と自宅でできるエクササイズで 【3ヶ月で体重−5kg・体脂肪率−6%】 を達成しました✨お見せするのはちょっと恥ずかしいけれど 3年前、かなり悩んでいた頃のビフォー写真も 載せておきます。(1番左の写真) 3年前と比べると体重は−7kgです…