バビロンのブログ

日々の生活の中で、「人間関係がしんどい」と感じることはありませんか？ 職場、家族、友人、SNS――どこにいても人との関わりは避けられません。 しかし、無理にすべての関係を円滑にしようとすると、かえってストレスが溜まってしまいます。 人間関係に疲れたときは、まず「自分の心を守ること」を最優先に考えることが大…