天職の舞台裏

昨日、書店で見かけて購入したこちらの本。軽い鬱症状が出ている現状なので、薬の服用以外にできそうなことを探していて見つけたものです。 うつの症状を飲んで食べて改善、元気いっぱいにする食事162 (脳に効く食事シリーズ)主婦の友社Amazon 手軽に作れそうなジュースやスープを始め、写真付きでレシピがたくさん載って…