天職の舞台裏

リメディアルセラピーに行った際、1日の終わりに土ふまずがだるかったり脚が浮腫んだりすると訴えたところ、 それはスクワットをしておしりに刺激を与えるといいですよ。 膝を前に出さないタイプのスクワットですね。 と言われました。へぇ、そういうものなのか。直接支障のあるところをマッサージするとか青竹踏みすると…