熱中症

息子2号、体育大会に向けて練習の続く毎日のようです。混合リレーでは、記録を塗り替えると意気込んでいたのですが、本日は帰宅してみると、 熱中症で倒れた。気がついたら保健室で寝てた。 そうでした。かなり吐いたわ〜。だそうで、残暑厳しいですから要注意ですね。とりあえず、帰宅してから夜まで寝たら回復したようで…