天職の舞台裏

何を今さら、なのですが。自室の椅子です。オフィスチェアですから、前後はなくとも上下の調整は可能です。普段、机の高さが私にしては高いので、一番高い位置にして固定で（足元にはヨガブロックを置いて）使っておりました。 backstage.senri4000.com リハビリ通院先から指示されている体操に、腰掛けて膝を伸ばすという…