睡眠・食事・運動

出かけると酷く疲れるという話を何度か書きました。 backstage.senri4000.com backstage.senri4000.com 昨日も、息子2号に付き合ってモールに行き、ちょっとした買い物をしたり、回転寿司に行ったりしたのですが、やっぱり運動量は大したことないのにすっかり疲れまして、寿司屋でぐったりしておりました。 本日リハビリ通…