パーソナルトレーニング再開

先日書いたように、リメディアル・セラピーでのパーソナルトレーニングを再開しました。 backstage.senri4000.com トレーニング前の施術では、まだまだ手足が硬い=体幹が弱ってる、左の股関節周りに痛みが残っている=バランスが崩れている、ということが分かりましたが、多少マシになっているというコメントももらいまし…