アームウォーマー

11月に入ったあたりから、腕というか肘周りに痛みというかだるさが頻繁に出るようになりました。 原因を考えてみると、それがタスク管理方法を変えたタイミングくらいだったので、調べ物〜読む機会が増したから、スクロールが増えてマウス操作が多くなって腕・肘周りに負担がかかったのかしら??などと考えておりました。…