背中にはフライト(ピラティス)

2週間ほど前に背中の不調から胃腸がやられて回復に時間がかかってました。 backstage.senri4000.com backstage.senri4000.com 私の身体メンテナンスはリメディアルセラピーを軸にしていますので、指折り数えて次の予約を待っており(今回ちょっと間が広めで待ちかねてた)、行ってきました。 足か疲れか背中か 背中が凝っ…