運動量のトレンド

しばらく前に、運動量のトレンドが減ったとヘルスケアアプリに言われて凹みました。 backstage.senri4000.com ここで反省したのと、城址公園に紅葉見に行って、ここを歩くのも久しぶりだわ、と気がついたのと。 backstage.senri4000.com 反省しまして、ムーブゴールを上げました。どうもやっぱり、ゴールを達成すると、ま…