朝ウォークとモーニング

先日、「男前女子の会」(笑)の友人と久しぶりに会食して喋り倒していた際の話(以下の記事の後の先週のことです)。 backstage.senri4000.com 彼女は運動を「1mmもしない」タイプらしく、コロナ以降の在宅で本当にこれっぽっちいも動かないので太ったという話の中で、少しは歩こうかと思ったりもするのだけど、まずどこ…