朝のルーチンのレシピ化

タスクシュートを始めた頃の悩みを思い出そうとして、先週は昔のブログをひたすら読んでいました。 backstage.senri4000.com 書いてあったことは色々あるのですが(何しろ量が半端ない。。)、始めた頃に実感した効果として、 例えば、私は朝起きてから出かけるまでに、大体1時間かかる。というのは、以前から経験で分かっ…