天職の舞台裏

ごりゅごさんのSubstack記事を読んでいたところ、「スロージョギング」に当たりました。 knowledgestuck.substack.com へぇ？と思ったので、まずは書籍を読みにいきました。 ランニングする前に読む本 最短で結果を出す科学的トレーニング (ブルーバックス)作者:田中宏暁講談社Amazon なんだか良いことばっかりのように見…