オフィスで味噌汁タイム

現在実行中の時間制限食(TRE)では、基本として、朝9時にプロテインドリンクで食の窓を開け、18時には夕食を終えて閉める運用です。しかしこれ、一人暮らしで在宅ワークなら何の問題もありませんが、社会生活を通常に送ろうと思うと割とハードルがあります。 backstage.senri4000.com 現在の私の働き方は在宅リモートワーク…