がりがり判定に引っかかり、レギュラー候補にも挙げられなかった僕が、みるみる身体が大きくなり最後の全国大会でエースとまで呼ばれるようになった30日間の禁断アスリートフードメソッド
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カロリー管理ですべてを制覇する
こんにちは、Ricです。 身体を大きくしたいと願うあなたですが ただ単に大きくしたいなら バカ食いすればいいだけなんですけど そうではないと思います。 できるなら、 「脂肪を減らして、筋肉で 増量したい。」 そう願ってやまないあなたがいると 思います。 アメフトやラグビーの増量法は 人が変わってしまうほど えげつ…