キョウツカ・すっきりするブログ

[2020年10月3日更新] テレビ体操の時間再び修正しました。 午後のテレビ体操は、14:55から(通常)に戻りました。 運動しなきゃと思ってはいても、なかなかキッカケがないものです。 とくにこの時期、外出にも気を使います。 かといって、あらためて家で何かしようと考えてみても、それも思いつかない…。 そんなお困りの方に…