黒色中国BLOG

コロナ禍が長期化し、外出が減ることで運動量も激減し、体重が随分と増えてしまいました(´Д⊂ｸﾞｽﾝ そこで、食生活を根本的に改めようとして次に目をつけたのは鶏のムネ肉なのでした。