黒色中国BLOG

去年の3月からダイエットを始めて11ヶ月。幾多のリバウンドを乗り越えてw、なんとか－7kgを達成したのですが、－7kgで行き詰まって手を出したのがグラスフェッドバター。 そこから一ヶ月経って、またゆっくりと体重が落ち始めた…という話が前回のブログ記事でした。 ちょうど、その記事を書く前に－8kg台に突入していたの…