ろくロク

２月１日になりました。 まだまだ冬本番中ですね。 いま、夏にむかって筋肉をつけようと筋トレ開始。でも昔のように激しい重量でやると身体中がだるくなるので、まぁまぁ軽いのでやっている。夏には薄着になるので、ヨレヨレ老人にはなりたくはない。 人は見た目が１００％ ナルシストであることは重要。 自分が好きになら…