【血糖値対策】砂糖の摂取量を10kg減らしたい【通販】

はい。こんにちは。 マダオです。 皆さん、砂糖をどれだけ摂っていますか? マダオは糖尿病と診断されて以来、出来る限り砂糖は摂らないようにしています。 なぜなら、ほんの数gで血糖値が爆上がりするから。 糖尿病となる前はどれくらい砂糖を摂っていたのか。 今となっては知るよしもありませんが、統計データがあるので…