痩せホルモン(GLP-1)を増やす食べ物とは?痩せホルモン丼のレシピも公開♪

※このページにはプロモーションが含まれています。 痩せホルモンって何ですか? 痩せホルモンと呼ばれるGLP-1というホルモンが注目されています。 このGLP-1というホルモンは誰もが持っているホルモンのことで、食事をすることで小腸から分泌されて血糖値のコントロールと食欲を抑制する働きがあるのです。 このGLP-1とい…