【ダイエット】最初は減らない訳とは?ユーチューブを見ながら食いがダイエットに失敗する?

ダイエットは最初は体重が減らない!? 薄着になり、特に女性は自分の体型が気になってくる時期ですが、街の女性の意見では 夏だから痩せたいのに、運動をしたらその消費カロリーを超える量を食べちゃうっていう! チョコレートとか1つ食べたら、どんどん食べちゃう。 沸き上がる食欲をどのように押さえ込むか?それが現代…