Gene KeysのContemplationって何?

Gene KeysのContemplation(コンテンプレーション)って? これが一番大事な魔法の練習! コンテンプレーションは「静かにじーっと心を見つめること」。 瞑想とちょっと似てるけど、もっと優しくて楽しいです。 やり方は簡単: 静かなところで座る 自分のプロフィールの1つのGene Keyを思い浮かべる 「この言葉、今日の私…