骨格ラインから美しく 機能的な身体をつくる 骨格トレーナー岩﨑美也子 lifelog

こんにちは！ 骨格ボディメイクトレーナーのmiyakoです 今まで様々な職種のかたとお会いしまして そのかたの生活習慣、 日常生活でどんな身体の使い方をしているか １日の中でどんな姿勢が多いか、などを ヒアリングしてきた中で 私が思う、 身体に悪いなと思う仕事ランキング ぶっちぎりの上位なのが 『フルタイムの座り…